Muss ich / Wie kann ich ein separates Gemüse angebaut eng zusammen?

Alle Programme in www.bodybuilding.com haben zwei Dinge gemeinsam:

  1. Viel Druck auf der Idee, dass Sie brauchen, Ergänzungen,

  2. Ein enormes Volumen pro workout, so dass sichergestellt ist, dass Sie erschöpft sein werden und denken, dass es ist, weil Sie brauchen das Nahrungsergänzungsmittel. Dies ist, weil bodybuilding.com lediglich ein Händler für Nahrungsergänzungsmittel, können Sie einfach überprüfen, in dessen wikipedia-Eintrag.

Das Training empfohlen, um Sie in die andere Antwort ist ein gutes Beispiel dafür, schauen Sie an einem der Tage in das Training ("Big Man on Campus" - Hey, es sollte aufgerufen werden, "Erschöpfte Mann auf dem Campus") hier. Es ist völlig verrückt, und es gehört zu einer 4-Tage-split-Training mit zwei zusätzliche cardio-Tage. Es ist besonders verrückt, weil dieses Programm betont die Notwendigkeit von Nahrungsergänzungsmitteln, die ein wenig weniger als die anderen www.bodybuilding.com (es soll ja speziell für Studenten), so müssen Sie erhöhen die Menge der Arbeit pro Tag ist eine enorme Menge, um sicher zu sein, dass Sie völlig erschöpft und fallen in die Falle der Kauf der Präparate.

Das gleiche gilt für alle bodybuilding-Zeitschriften, die alle gesponsert oder direkt im Besitz der Nahrungsergänzungsmittel-Industrie.

Ich fühlte mich in diese Art von Falle war, als ich in meine 20er Jahre, während fast zwei intensiven Jahren mit wenig oder gar keine Ergebnisse und schließlich eine Verletzung, die hat mich aus dem bodybuilding.

Es gibt alternativen. Zum Beispiel, viele Menschen sind mit einem anderen Ansatz, basierend auf einfachere, aber dennoch sehr effektives Langhantel-Programme von Olympischen Powerlifter, bewiesen durch viele Jahrzehnte der Erfahrung. Google nach "Mark Rippetoe" und seinem Buch "Starting Strength", schauen Sie auf der website als gut . Dies ist die Art von Programm, das Arnold Schwarzenegger in seiner frühesten Jugend, bevor Sie gehen nach Amerika.

Es gibt auch andere Informationsquellen, aber nichts scheint optisch so fancy wie www.bodybuilding.com denn es ist ein Multimillionär Industrie hinter. Niemand kann konkurrieren mit Ihren marketing-Ressourcen, aber Sie können einen Blick auf einige Einzelpersonen websites wie die Scooby ' s Workshop oder Sie können deaktivieren Sie die "akzeptiert" - Markierung auf die andere Antwort und warten, denn es gibt einige Persönlichkeiten in diesem Ort, der kann Ihnen viel bessere Empfehlungen für einen Anfänger workout als der Mist in www.bodybuilding.com

Ich glaube nicht, dass das männliche Modell für die Laocoön und Seine Söhne Skulptur im Jahr 25 v. Chr. verwendet, Molke-Pulver oder Creatin-Ergänzungen...

+181
dumduke 12.03.2014, 19:39:47
17 Antworten

Ubuntu unterstützt mehrere monitor-Konfigurationen. Sie sollten in der Lage sein, um zu konfigurieren, wie die Dinge dargestellt werden, die aus den Monitoren Systemsteuerung (unter System -> Einstellungen).

Wenn Sie mit den proprietären Nvidia-Treiber, müssen Sie möglicherweise die Verwendung der Nvidia-spezifische Einstellungen-tool statt.

+992
Bismi Shaikh 03 февр. '09 в 4:24

Wird Bitcoin wechseln Sie zu einem schnelleren block-Rhythmus?

Nein, die Blockchain wird sich nicht ändern, die Anzahl der Blöcke hergestellt. Erfordern würde, dass die Schwierigkeit retargeting-Regeln werden geändert, aber der Schwierigkeitsgrad ist Teil des Konsens zu Regeln, d.h. die änderung erfordern würde, eine erfolgreiche Hard Fork. Es gibt derzeit keine derartigen Pläne.

Preis

Es gibt viele Spekulationen über preiseffekte, aber bevor wir zu, dass, lassen Sie uns überprüfen Sie die Fakten zuerst.

Fakten

  1. Die tägliche Produktion beträgt etwa 3600 bitcoins (~144*25)
  2. Die Halbierung wird sich eine Reduzierung um etwa 1800 bitcoins pro Tag
  3. Der Zeitpunkt der Halbierung der kann ganz genau vorhergesagt: 16. Juli (± einige Tage)
  4. Wir haben die Daten aus der ersten Halbierung (2012-11-28), und zahlreiche altcoin halvings
  5. Preis ist "relativ stabil" zwischen $152 $502 (Quelle Bitstamp) im vergangenen Jahr
  6. Die bisherige Forschung zeigte, dass die meisten bitcoins wurden nicht zirkuliert, ich nehme an, dies immer noch der Fall ist

Gedanken

  • Aus [1.] die tägliche Produktion, [5.] Preis, Stabilität, und [6.] ruhende bitcoins können wir schließen, dass der Markt einweichen bis mehr bitcoins im Wert von mehr als 1.000.000 US-Dollar pro Tag.
  • Reduzierte Versorgung aus [2.] würde vorschlagen, eine nach oben Verschiebung des marktgleichgewichts.
  • Doch die Vorhersehbarkeit der supply-event [3.] würde vermuten, dass diese Bewegungen verbreiten sich durch die Erwartung, die im Einklang mit dem Tag, der [4.] erste Halbierung nur zeigen kleine Kursbewegungen (+1.7%).
  • Reduzierte Versorgung wird auch dazu führen, einen steilen Rückgang der Mining-Profitabilität, verursachen ineffiziente hardware sunsetted, oder wies auf profitabler Münzen. E. g. der Mai'14 Dogecoin zu Halbieren [4.] verursacht Schwierigkeiten, fallen durch ca. 25%. Dieser Effekt sollte sein, weniger ausgeprägt in Bitcoin, als mehr als die Hälfte des Bitcoin-Netzwerks hash macht kam online, in den letzten 6 Monaten , da die hash-rate mehr als verdoppelt.

Schlussfolgerungen

  • Es ist unvernünftig zu erwarten, dass eine scharfe Preiserhöhung rund um die Halbierung, wie das Ereignis zu erwarten ist. Die Halbierung der Effekte manifestieren würde ±6 Monaten (Vermutung!) um die Halbierung.
  • Der Preis bleibt unberechenbar: Die langfristige Auswirkungen haben können, wurden mis-geschätzt durch den Markt, was zu einer nachträglichen Korrektur (wie bei Litecoin ist eine Halbierung in Aug'15), oder eine anschließende Rallye, als Verringerung des Angebots wirksam wird.
  • Denken Sie daran: Es gibt eine große Anzahl von anderen, unbekannten Ereignissen stehen, die auch den Markt beeinflussen.

Also meine endgültige Antwort ist: Wir wissen noch nicht, ob der Preis sich verdoppeln wird. Es scheint plausibel, für die der Wechselkurs steigt über dem aktuellen Niveau.

+961
SSS 28.06.2016, 07:52:09
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PolydacJumpRope

+528
D SINGH 14.09.2019, 18:39:28

Ich brauche Zugriff auf kucoin Open-high-low-close (OHLC) Daten aus Kucoin API.

Suchen in https://docs.kucoin.com/#get-trade-historiesich folgerte, dass, um Zugriff auf OHLC-Daten (zum Beispiel BTC gegen USDT, mit stündlichen timestamp), die Adresse sollte so etwas wie dieses :

https://api.kucoin.com/api/v1/market/candles?symbol=BTC-USDT&type=1hour

Mache, bekomme ich leere Liste für das data {'code': '200000', 'data': []} (nach kucoin API-doc, code 200000 entsprechen, um eine gute Anfrage)

Was mache ich falsch ?

ps : gleiche Methode funktioniert sehr gut auf der kraken-api (z.B. https://api.kraken.com/0/public/OHLC?pair=xbtusd )

ps2: diese Frage wurde ursprünglich gefragt https://stackoverflow.com/questions/56572249/how-to-access-kucoin-ohlc-data-from-api aber mit keine Antwort für den moment. Vielleicht ist dieser bitcoin stackexchange besser angepasst ist.

Vielen Dank im Voraus für Eure Hilfe !

+416
Philip Kimathi 10.07.2015, 14:43:51

Sie können immer nur drücken Sie Fn+F8 nach dem trennen des Monitors. Das wird sich wohl ändern, es zurück.

+404
Adrian Batchelor 23.06.2014, 11:07:30

Ja, Sie können, und sollten es versuchen.

Backen Sie das Huhn mit der sauce, Kochen die sauce und anfangen zu karamellisieren etwas von der sauce machen, das Huhn besser (IMO).

+378
Brandin 04.02.2017, 12:23:06

Etwas, das helfen könnte, ist, Salz das Huhn und lassen Sie es in den Kühlschrank für eine Weile vor dem Kochen es. Serious Eats hat einen guten Artikel über Aufzucht und Salzen.

Hier ist, warum es funktioniert:

Muskeln bestehen aus langen, gebündelten Fasern, die jeweils untergebracht in einem harten protein-Mantel. Als die Türkei erhitzt, die Proteine, aus denen sich dieser Mantel wird Vertrag. Genau wie eine Quetschung, eine tube Zahnpasta, dies bewirkt, dass Säfte werden gezwungen, aus dem Vogel. Hitze Ihnen zu viel oberhalb von 150°F oder so, und Sie am Ende mit trockenen, zähes Fleisch.

Salz hilft bei der Milderung dieser Schrumpfung durch auflösen einige der Muskel-Proteine (hauptsächlich myosin). Die Muskelfasern lockern, so dass Sie mehr Feuchtigkeit aufnehmen, und noch wichtiger ist, Sie nicht Vertrag, wie viel, wenn Sie Kochen, machen Sie sicher, dass mehr Feuchtigkeit bleibt im Ort, als die Türkei kocht.

Der Autor empfiehlt, Salzen statt brining obwohl, da bleibt das Aroma besser:

Verwenden Sie Salz koscher. Salzen Sie das Fleisch großzügig (es sollte Aussehen wie ein Licht Schnee auf den Vogel). Setzen Sie den Vogel auf einem Teller über Nacht in den Kühlschrank und Locker bedecken Sie es mit Kunststoff-oder Gaze. Spülen Sie, wenn gewünscht, zu entfernen überschüssige Oberfläche Salz (ich überspringe diesen Schritt, weil ich wie salzige Haut). Pat trocken. Braten wie gewünscht. Für noch bessere Ergebnisse, sorgfältig trennen Sie die Haut von Brust und Schenkeln und reiben Sie das Salz direkt auf das Fleisch unter der Haut.

Der Artikel über die Türkei, aber der Autor verwendet Huhn als Beispiel. Da Huhn Brüste sind viel kleiner, werden Sie wahrscheinlich nicht brauchen, lassen Sie das Salz auf, so lange. Dieser Artikel legt nahe, dass rund die Hälfte eine Stunde kann lang genug sein. Sie werden wahrscheinlich wollen ein wenig Experimentieren.

+377
user263505 16.11.2010, 14:59:18

Ich versuche mit diesem code von webupd8 um das problem zu beheben, die ich habe. Es scheint, es hat nicht funktioniert.

sudo dpkg -i --force-overwrite /var/cache/apt/archives/smplayer_0.6.9+svn3595-1ppa1~maverick1_i386.deb

Hier ist das Ergebnis von meinem Versuch zu installieren dockbar :

$ sudo dpkg -i --force-all/var / apt/cache/archives/dockmanager_0.1.0~bzr80-0ubuntu1~10.10~dockers1_i386.deb
 dpkg: Fehler beim Bearbeiten von/var / apt/cache/archives/dockmanager_0.1.0~bzr80-0ubuntu1~10.10~dockers1_i386.deb
 (--install): kein Zugriff auf Archiv:
 No such file or directory Fehler traten auf beim Bearbeiten von: 
var/apt/cache/archives/dockmanager_0.1.0~bzr80-0ubuntu1~10.10~dockers1_i386.deb

Gibt es eine Möglichkeit, um dieses?

+201
ThePlantCharmer 15.02.2011, 18:52:55

Butter, sogar eine zusammengesetzte butter wie dieses, sollte nicht genügend Feuchtigkeit zu verschimmeln einfach. Ich denke, das Problem ist, dass Sie klären die butter in kochendem Wasser, das könnte die Ursache Taschen von Feuchtigkeit in das fertige Produkt. Sie könnten versuchen, Schmelzen Sie die butter in einer Pfanne ohne Wasser, hinzufügen der Kräuter, und dann, indem das Wasser basierten Teil auf dem Boden zu Kochen aus. Sobald diese geschehen ist, können Sie Stamm-und chill die butter als üblich.

+160
user212922 11.06.2022, 00:00:06

Die original Buffalo Wings sind mit Frank ' s RedHot-Sauce. Das original-Rezept ist einfach zu gleichen teilen butter und hot sauce.

Allerdings, man kann wirklich nur über das, was hot sauce, die Sie wollen in noch größere Verhältnisse, wenn Sie wollen, mehr kick. Es gibt auch einige Händler, die sich spezialisieren, in pikanter wing-Saucen. Ich empfehle Defcon 2 , wenn Sie abenteuerlustig sind und genießen Sie einen sehr schönen kick von Wärme.

+126
Thomas L Holaday 10.08.2020, 01:00:57

Ich habe einen 7 Monat Sheltie-Hündchen pup wer ist die Letzte Hürde für die Toilette training. Nachdem einige gute Ratschläge, hier ist er trocken den ganzen Tag, und kann, wenn er beschließt, sich selbst zu halten für eine sehr lange Zeit (auch mit der Möglichkeit zu gehen.)

Aber über Nacht ist immer ein bisschen ein Problem, kann er halt über Nacht, da für die in den letzten Wochen über 50% der Zeit, er ' ll haben eine trockene Nacht, so dass keine Sauerei auf dem Küchenboden. Den rest der Zeit werde er sowohl poo/pee und wenn er das tut bekommt er kein Stress in der früh, wird vor die Tür gesetzt, wenn es nicht regnet, während ich Aufräumen, und erst nach etwa 15Minuten tun wir Aufhebens um ihn. Wenn er trocken ist, bekommt er die Lasten von morgen-Gedöns.

Wir haben bemerkt, dass die letzten paar Nächte in einer Reihe, die er schon chaotisch mein Nachbar Links hat Ihr Haus (waking uns allen manchmal) bei etwa 4:30 Uhr, wir in der Regel bis zu 6.

Also, wir denken, dass, wenn er früh geweckt, er werde auf die Toilette gehen, aber wir haben keine wirkliche Möglichkeit zu wissen, wenn hes wach, weil was weckt ihn nicht immer wecken uns. Er ist nicht die Kiste ausgebildete und seinem 'Schlafzimmer' ist die Küche.

Er geht in den morgen, den Nachmittag, für seine 8pm Spaziergang, dann eine chance hat, direkt vor dem zu Bett um 9:30 Uhr. Er wird immer Pinkeln auf seinem abendlichen Spaziergang, die meisten der Zeit, poo sowie.

Ich bin ein bisschen ein Verlust, wie ihn zu halten, über Nacht trocknen?

+119
VerumJohnZac 11.05.2016, 21:28:48

Meine Klettern Zwiebel starb zurück, während wir Weg waren, weil die pflanze sitter verpasst. Das hat allerdings vorher passiert ist, und das Ding immer Triebe im Frühjahr wieder, aber ich will nicht so lange warten. Wäre es möglich, sprießen in diesem Jahr? Gibt es einen Dünger, den Ausgleich zu verwenden (N-P-K), verwenden Sie wachsen Lichter, ein Heizkissen, et al sind für mich verfügbar.

+92
TabsNotSpaces 31.01.2010, 15:23:27

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+56
Murad Mirza 05.09.2010, 12:44:27

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